All India Yoga Teachers Federation

(1) भारत में पहला अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस कब मनाया गया था ?

When Was The First International Yoga Day Celebrated In India ? 

A. 21 जून 2014 (21 june 2014)

B. 21 जून 2015 (21 june 2015)

C. 21 जून 2016 (21 june 2016)

D. 21 जून 2017 (21 june 2017)

 Answer: B. 21 जून 2015 (21 june 2015)

 

(2) अखिल भारतीय योग शिक्षक महासंघ के संस्थापक कौन हैं ?

Who is the founder of All India Yoga Teachers Federation ? 

A. श्री मंगेश त्रिवेदी जी (Mr.Mangesh Trivedi)

B. श्रीमती उषा दुबेजी (Mrs.Usha Dubey)

C. श्री जयदीप कुमार नारणप्रसाद केलैया (ब्रह्मभट्टजी)( (Mr.Jaydeep Kumar Naranaprasad Kelaiya (Brahmbhatt))

D. श्रीमती विमला वाछानीजी (Mrs.Vimla Vachhani)

Answer: A. श्री मंगेश त्रिवेदी जी (Mr.Mangesh Trivedi)

 

(3) योग के तत्वों के बारे में किस वेद में उल्लेख है ?

which veda mentions about the elements of yoga ? 

A. अथर्ववेद (athar veda)

B. ऋग्वेद (rig veda)

C. सामवेद (sam veda)

D. यजुरवेद (yajur veda)

 Answer: B. ऋग्वेद (rig veda)

 

(4) 2020 के 6 वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का विषय क्या है ?

what is the theme of 6th international day of yoga 2020 ? 

A. युवाओं को जोड़ो (connect the youth)

B. मन के लिए योग और परिवार के लिए योग (yoga for mind & yoga for family)

C. शांति के लिए योग और घर पर योग करें (yoga for peace & yoga at home)

D. स्वास्थ्य के लिए योग घर पर योग करें (yoga for health yoga at home)

 Answer: D. स्वास्थ्य के लिए योग घर पर योग करें (yoga for health yoga at home)

 

(5) भारत में अंतर्राष्ट्रीय योग का उत्सव किस मंत्रालय द्वारा किया जाता है ?

celebretion of international yoga in india is done by which ministry ? 

A. आयुष मंत्रालय (ministry of ayush)

B. संचार मंत्रालय (ministry of communication)

C. नागरिक उड्डयन मंत्रालय (ministry of civil aviation)

D. मानव संसाधन और विकास मंत्रालय (ministry of human resource and development)

 Answer: A. आयुष मंत्रालय (ministry of ayush)

 

(6) जिसे दुनिया की योग राजधानी के रूप में जाना जाता है ?

which is known as the yoga capital of the world ? 

A. हरिद्वार (haridwar)

B. गंगोत्री (gangotri)

C. नैनीताल (nainital)

D. ऋषिकेश (Rishikesh)

 Answer: D. ऋषिकेश (Rishikesh)

 

(7) योग के आठ घटक हैं, जिन्हें जीवन के आठ गुना पथ के रूप में भी जाना जाता है - नियम, आसन, प्राणायाम, ध्यान, समाधि इनमें से पांच हैं। अन्य तीन कौन से हैं ?

Yoga has eight components, also known as the eightfold path of life - Niyama, Asana, Pranayama, Dhyana, Samadhi are five of them. Which are the other three ? 

A. आनंद, अस्मिता, आचार (Ananda, Asmita, Aachaar)

B. सविचार, संतोस, तप (Savichar, Santosa, Tapas )

C. यम, धारणा, प्रत्याहार (Yama, Dharana, Pratyahara)

D. अस्तेय, अपरिग्रह, ब्रह्मचर्य (Asteya, Aparigraha, Brahmacharya)

 Answer: C. यम, धारणा, प्रत्याहार (Yama, Dharana, Pratyahara)

 

(8) शब्द "योग" संस्कृत से आया है। इस शब्द का शाब्दिक अर्थ क्या है ?

The word “Yoga” comes from Sanskrit. What is the literal meaning of this word ? 

A. दर्शन और ध्यान की हिंदू प्रणाली (Hindu system of philosophy & meditation)

B. आंतरिक शांति और शांति (Inner peace & tranquillity)

C. नियंत्रित श्वास (Controlled breathing)

D. साथ मिलकर (Joining together)

 Answer: D. साथ मिलकर (Joining together)

 

(9) पतंजलि योग की प्रसिद्ध परिभाषा है, "योगासन चित्त वृत्ति निरोधः"। इसका क्या मतलब है ?

Patanjali's famous definition of Yoga is, " Yogas Chitta vritti nirodhah ". What does it mean ? 

A. योग मन की अंतिम अवस्था है (Yoga is the final stage of mind)

B. योग मन को सीमित कर रहा है (Yoga is restricting mind )

C. योग मन को हटाने वाला है (Yoga is the removal of the mind)

D. योग मन के उतार-चढ़ाव को दूर करने वाला है (Yoga is the removal of fluctuations of the mind)

 Answer: D. योग मन के उतार-चढ़ाव को दूर करने वाला है (Yoga is the removal of fluctuations of the mind)

 

(10)शून्य मुद्रा किस तत्व से संबद्ध है ?

With which element is Zero Mudra related ? 

A. अग्नि (Agni)

B. धरती (Earth)

C. आकाश (Sky)

D. हवा (Wind)

 Answer: C. आकाश (Sky)

 

 (11) योगिक जॉगिंग में स्थिति की कुल संख्या ?

The total number of positions in yogic jogging ? 

A. 2 स्थिति (2 positions)

B. 6 स्थिति (6 positions)

C. 12 स्थिति (12 positions)

D. 14 स्थिति (14 positions)

 Answer: C. 12 स्थिति (12 positions)

 

(12) शरीर में नसों की कुल संख्या क्या है ?

What is the total number of nerves in the body ? 

A. 11 हजार (11 thousand)

B. 72 हजार (72 thousand)

C. 10 हजार (10 thousand)

D. 3 हजार (3 thousand)

 Answer: B. 72 हजार (72 thousand)

 

(13) योग का लक्ष्य क्या है ?

What is the goal of yoga ? 

A. मोक्ष की प्राप्ति (Achieving Moksha)

B. मानसिक स्वास्थ्य प्राप्त करना (Achieving mental health)

C. शारीरिक फिटनेस (Physical fitness)

D. सब (All)

 Answer: D. सब (All)

 

(14) योगदर्शन के अनुसार आसन प्राप्त करने के कितने उपाय हैं?

How many solutions are there to achieve asanas according to Yogadarshan ? 

A. 5 (पाँच)

B. 4 (चार)

C. 3 (तीन)

D. 2 (दो)

 Answer: D. 2 (दो)

 

(15) वायुमंडल से फेफड़ों में हवा भरने की क्रिया को क्या कहा जाता है ?

What is the action of filling air from the atmosphere to the lungs called ? 

A. साँस छोड़ना (Exhale)

B. साँस लेना (Breathing)

C. साँस रोके (Stop breathing)

D. इनमें से कोई नहीं (None of these)

 Answer: B. साँस लेना (Breathing)

 

(16) मुख्य नसें कितनी हैं ?

How many are the main nerves ? 

A. 6

B. 11

C. 7

D. 3

 Answer: D. 3

 

(17) प्रतिदिन मुद्रा का अभ्यास करने से क्या प्राप्त होता है ?

What is gained by practicing mudra daily ? 

A. स्थिरता (Stability)

B. धीरज (Patience)

C. हीनता (Inferiority)

D. सब (All)

 Answer: D. सब (All)

 

(18) आयुष का पूर्ण रूप क्या है ?

What is the full form of AYUSH? 

A.आयुर्वेद, योग और प्राकृतिक चिकित्सा, यूनानी, सिद्ध और होम्योपैथी (Ayurveda, Yoga & Naturopathy, Unani, Siddha and Homeopathy)

B. Adult, Youth and Usual System of Health (वयस्क, युवा और स्वास्थ्य की सामान्य प्रणाली)

C. इनमे से कोई भी नहीं (None of the above)

D. A&B Both (A & B दोनों)

Answer: A.आयुर्वेद, योग और प्राकृतिक चिकित्सा, यूनानी, सिद्ध और होम्योपैथी (Ayurveda, Yoga & Naturopathy, Unani, Siddha and Homeopathy)

 

(19) वेद कितने हैं ?

How many Vedas are there ? 

A. दो (2)

B. चार (4)

C. छह (6)

D. आठ (8)

 Answer: B. चार (4)

 

(20) किस वेद में योग का उल्लेख है ?

Which Veda mentions yoga ? 

A. धनुर वेद (Dhanur Veda)

B. यजुर्वेद (Yajurveda)

C. ऋग्वेद (Rig Veda)

D. सामवेद (Samved)

 Answer: C. ऋग्वेद (Rig Veda)

 

(21) अनाहत चक्र कहाँ स्थित है ?

Where is the Anahata Chakra located ? 

A. गले के पास (Near the throat)

B. शरीर के मूल में (At the root of the body)

C. नाभि के पास (Near the navel)

D. दिल के पास (Near the heart)

 Answer: D. दिल के पास (Near the heart)

 

(22) मधुमेह के लिए कौन सी ग्रंथि असंतुलन जिम्मेदार है ? (Which gland imbalance is responsible for diabetes?) 

A. अग्न्याशय (Pancreas)

B. थाइरोइड (Thyroid)

C. पिट्यूटरी (Pituitary)

D. चीटीदार (Pineal)

  Answer: A. अग्न्याशय (Pancreas)

 

(23) प्राचीन भारत ने दुनिया को जो अमूल्य उपहार दिया है, वह क्या है ?

What is the priceless gift that ancient India gave to the world ? 

A. योग (Yoga)

B. ईश्वर का रहस्योद्घाटन (Revelation of God)

C. अहिंस (Non-violence)

D. अनुशासन (Discipline)

   Answer: A. योग (Yoga)

 

(24) महर्षि पतंजलि ने योगदर्शन को किस शताब्दी में बनाया था ?

In which century did Maharshi Patanjali form Yogadarshan ? 

A. तीसरी शताब्दी (Third century)

B. चोथी शताब्दी (Fourth century)

C. दूसरी शताब्दी (Second century)

D. पांचवीं शताब्दी (Fifth century)

 Answer: D. पांचवीं शताब्दी (Fifth century)

 

(25) योगसूत्र के लेखक कौन हैं ?

 Who is the author of Yogasutra? 

A. महर्षि पतंजलि (Maharshi Patanjali)

B. महर्षि व्यास (Maharshi Vyas)

C. राजर्षि मुनिजी (Rajarshi Muniji)

D. स्वामी कूपलानंदजी (Swami Kupalvanandji)

  Answer: A. महर्षि पतंजलि (Maharshi Patanjali)

 

(26) योगसूत्र ग्रन्थ में कितने सूत्र हैं ?

How many sutras are there in Yogasutra Granth? 

A. 295

B. 195

C. 210

D. 185

 Answer: B. 195

 

(27) चक्रों की कुल संख्या क्या है ?

What is the total number of cycles ? 

A. 5

B. 7

C. 9

D. 11

 Answer: B. 7

 

(28) निम्नलिखित में से कौन सा आसन पशिमोत्तानासन के पूरक आसन के रूप में किया जा सकता है ?

Which of the following asanas can be done as a supplementary asana of Pashvimottanasana? 

A. चक्रासन (Chakrasana)

B. सिंहासन (Throne)

C. वक्रासन (Vakrasana)

D. शवासन (Shavasana)

 Answer: A. चक्रासन (Chakrasana)

 

Ht(29) पतंजलि द्वारा रचित अष्टांग योग का छठा अंग क्या है ?

What is the sixth limb of Ashtanga Yoga composed by Patanjali? 

A. प्राणायाम (Pranayama)

B. ध्यान (Meditation)

C. प्रतिहार (Withdrawal)

D. धारणा (concentration)

 Answer: D. धारणा (concentration)

 

(30) योग के पिता के रूप में किसे जाना जाता है ?

who is known as father of yoga ? 

A. ब्रह्मा (brahma)

B. शिव (shiva)

C. पतंजलि (patanjali)

D. श्रीकृष्ण (shreekrishna)

 Answer: B. शिव (shiva)

 (31) अखिल भारतीय योग शिक्षक महासंघ की स्थापना कब हुई ?

When was the All India Yoga Teachers Federation established ? 

A. 20 जुलाई, 2020 (July 20, 2020)

B. 20 जुलाई, 2019 (July 20, 2019)

C. 25 जुलाई, 2019 (July 25, 2019)

D. 25 जनवरी 2020 (January 25, 2020)

 Answer: A. 20 जुलाई, 2020 (July 20, 2020)

 

(32) अखिल भारतीय योग शिक्षक महासंघ का मुख्यालय कहाँ है ?

Where is the headquarters of All India Yoga Teachers Association ? 

A. महाराष्ट्र (Maharashtra)

B. दिल्ली (Delhi)

C. गुजरात (Gujarat)

D. मध्य प्रदेश (Madhya Pradesh)

Answer: B. दिल्ली (Delhi)

 

(33) रक्त की शुद्धि ?

 Blood purification ? 

A. दिल (heart)

B. फेफड़ों (lungs)

C. दोनों (Both)

D. दोनों में से एक भी नहीं (Neither of the two)

Answer: A. दिल (heart)

 

(34) शरीर में हड्डियों की संख्या ?

The number of bones in the body ? 

A. 211

B. 212

C. 213

D. 214

 Answer: C. 213

 

(35) शरीर में दोषों की संख्या क्या है ?

What is the number of defects in the body? 

A. 1

B. 3

C. 7

D. 11

 Answer: B. 3

 

(36) जून को ही क्यों अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है ?

Why is International Yoga Day celebrated in June itself ? 

A. 21 जून ग्रीष्मकालीन संक्रांति का दिन है. (June 21 is the day of summer solstice)

B. 21 जून पूरे कैलेंडर वर्ष में सबसे लंबा दिन होता है. (21 June is the longest day in the entire calendar year)

C. दोनों A और B (Both A and B)

D. उपरोक्त में से कोई नहीं (none of the above)

 Answer: C. दोनों A और B (Both A and B)

 

(37) पश्चिमी दुनिया में पहली बार, एक विश्व धर्म संसद शिकागो, अमेरिका में योग को किसने संबोधित किया था ?

Who addressed yoga for the first time in the Western world, a World Religion Parliament in Chicago, USA ? 

A. स्वामी विवेकानंद (Swami Vivekananda)

B. नरेंद्र मोदी (Narendra Modi)

C. महर्षि पतंजलि (Maharishi Patanjali)

D. बाबा रामदेव (Baba Ramdev)

   Answer: A. स्वामी विवेकानंद (Swami Vivekananda)

 

(38) किस अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस कार्यक्रम ने गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड बनाया ?

Which International Yoga Day event set a Guinness World Record ? 

A. 21 जून, 2015 (June 21, 2015)

B. 21 जून, 2014 (June 21, 2014)

C. 21 जून, 2016 (June 21, 2016)

D. उपर्युक्त में से कोई नहीं (None of the above)

  Answer: A. 21 जून, 2015 (June 21, 2015)

 

(39) भारत में अंतर्राष्ट्रीय योग का उत्सव किस मंत्रालय द्वारा आयोजित किया जाता है ?

In India, the International Yoga Festival is organized by which ministry ? 

A. आयुष मंत्रालय (The Ministry of AYUSH)

B.नागर विमानन मंत्रालय (Ministry of Civil Aviation)

C.संचार मंत्रालय (Ministry of Communications)

D.मानव संसाधन और विकास मंत्रालय (Ministry of Human Resources and Development)

 Answer: A. आयुष मंत्रालय (The Ministry of AYUSH)

 

(40) अखिल भारतीय योग शिक्षक महासंघ की शुरुआत गुजरात राज्य के किस जिले से हुई ?

The All India Yoga Teachers Association started from which district of Gujarat state? 

A. जूनागढ़ (Junagadh)

B. भावनगर (Bhavnagar)

C. अहमदाबाद (Ahmedabad)

D. अमरेली (Amreli)

Answer: A. जूनागढ़ (Junagadh)

 

(41) गुजरात में अखिल भारतीय योग शिक्षक महासंघ की स्थापना किसने की ?

Who founded the All India Yoga Teachers Federation in Gujarat ? 

A. श्रीभरतभाई कलाठियाजी (Bharatbhai Kalathiya)

B. श्री जयदीप कुमार नारणप्रसाद केलैया (ब्रह्मभट्टजी) (Jaydeepkumar naranaprsad kelaiya)

C. श्रीकमलेशभाई तरखालाजी (Kamleshbhai Tarkhala)

D. श्रीदिलीपभाई परमारजी (Dilipbhai Parmar)

 Answer: B. श्री जयदीप कुमार नारणप्रसाद केलैया (ब्रह्मभट्टजी) (Jaydeepkumar naranaprsad kelaiya)

 

(42) गीता के हर अध्याय में आने वाला एक शब्द क्या है ?

What is a word that comes in every chapter of Gita? 

A. माया (Maya)

B. अविद्या (Avidya)

C. योग (Yoga)

D. सन्यास (Sanyasa)

 Answer: C. योग (Yoga)

 

(43) COVID-19 के सामान्य लक्षण क्या हैं ?

What are the common symptoms of COVID-19 ? 

A. लगातार खांसी (continuous cough)

B. बुखार (Fever)

C. थकान (Tiredness)

D. ऊपर के सभी (All of the above)

 Answer: D. ऊपर के सभी (All of the above)

 

(44) भारत में, COVID-19 टीकाकरण का दूसरा चरण कब शुरू हुआ ?

In India, when did the second phase of COVID-19 vaccination start? 

A. दिसंबर 2020 (December 2020)

B. जनवरी 2021 (January 2021)

C. फरवरी 2021 (February 2021)

D. मार्च 2021 (March 2021)

 Answer: D. मार्च 2021 (March 2021)

 

(45) कोरोनावायरस क्या है?

What is Coronavirus? 

A. यह विषाणुओं का एक बड़ा परिवार है (It is a large family of viruses)

B. यह निडोवायरस के परिवार से संबंधित है (It belongs to the family of Nidovirus)

C. ए और बी दोनों सही हैं (Both A and B are correct)

D. केवल ए सही है (Only A is correct)

 Answer: C. ए और बी दोनों सही हैं (Both A and B are correct)

 

(46) माउंटेन पोज़ का संस्कृत नाम ?

The sanskrit name for Mountain Pose ? 

  A. दंडासन (Dandasana)

B. ताड़ासन (Tadasana)

C. उत्कटासन (Utkatasana)

D. उत्तानासन (Uttanasana)

 Answer: B. ताड़ासन (Tadasana)

 

(47) अधो का अर्थ है ?

What is the meaning of Adho? 

A. ऊपर (Up)

B. नीचे (Down)

C. झुका हुआ (Reclined)

D. विस्तृत (Extended)

 Answer: B. नीचे (Down)

 

(48) क्या आपने हमारे चैनल को सब्सक्राइब किया ?

Did you subscribe to our channel ? 

A. Yes

B. No

C. Maybe

  Answer: A. Yes

 

(49) नीचे फोटो में कौनसा आसन दिखाया गया है ?

Which posture is shown in the photo below ? 

A. भद्रासन (Bhadrasan)

B. सर्वगसन (Sarvagsan)

C. सिंहासन (Throne)

D. वज्रासन (Vajrasana)

 Answer: A. भद्रासन (Bhadrasan)

 

(50) क्या आप अखिल भारतीय योग शिक्षक महासंघ में शामिल होना चाहते हैं ? 

Do you want to join the All India Yoga Teachers Federation ?

A. Yes

B. No

C. Maybe

Answer: A. Yes