Free Government Certificate | Human Health & Yoga Free Certificate

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Question :  पतंजलि के अनुसार योग का अर्थ है - 

Answer : Answer : चित्तवृत्तियों का निरोध

Question :  योग के कितने अंग हैं ? 

Answer : 8 

Question :  कुंभक से तात्पर्य है- 

Answer : स्वांस रोकना 

Question :  चित्र में किस क्रिया को दर्शाया गया है? 

Answer : भ्रामरी

Question :  चित्र में किस आसन को दर्शाया गया है? 

 

Answer : सूर्य नमस्कार

Question :  योग मनुष्य को...............प्रदान करता है। 

Answer : शारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्य

Question :  संक्रामक रोग - 

Answer : उपरोक्त सभी।

Question :  योग के प्रथम अंग ' यम ' का क्या अर्थ है ? 

Answer : नैतिक शिष्टाचार ।

Question :  स्नान करने का सबसे उत्तम समय माना जाता है- 

Answer : प्रातः काल 

Question :  प्रत्याहार.................को वश में करना है। 

Answer : इन्द्रियों

Question :  दांतो की सुरक्षा के लिए क्या नहीं करना चाहिए - 

Answer : गर्म खाना खाने के बाद ठंडा पानी पीना चाहिए

Question :  स्वस्थ रहने के लिए सबसे आवश्यक है - 

Answer : अच्छी दिनचर्या अपनाना।

Question :  कपालभांति क्या है - 

Answer : प्राणायाम

Question :  तनाव प्रबंधन का महत्वपूर्ण घटक है - 

Answer : उपरोक्त सभी विकल्प।

Question :  हिंसा..........…........करती है । 

Answer : विकल्प १ व २ ।